Семинар состоится по адресу: г.Новосибирск, ул. Сибревкома, д. 18; Остановка транспорта «Площадь Свердлова». Время работы семинара с 10-14 часов. Стоимость занятия 500 рублей.

В мир зависимых людей, а также их родственников постоянно вторгаются  болезненные эмоции:  вина и глубокий стыд, обиды и гнев, жалость к себе и различные тревоги. Это, действительно, состояния, разрушительные для психики и физического здоровья. Июньский  семинар предлагает методы осознанной работы с токсичными чувствами. Упражнения семинара помогут узнать:  с какой целью «приходит» тревога  - и как от нее освободиться;  выявить:  как связаны с гневом и обидой  наши убеждения, модели поведения  - и обрести способы управления этими эмоциями; убедиться: что глубокий стыд – можно и необходимо пережить и что для освобождения от стыда есть надежные методы. Таким образом участники семинара посеют для себя семена более здоровой и успешной жизни.

Руководитель семинара Жанна Вальтеровна Курдина